21 шар в линии по середине стола
Поставьте красный шар на отметку синего шара, а потом по обе стороны от него по направлению к средним лузам поставьте поровну оставшиеся красные, плюс коричневый-зеленый-желтый с одной стороны и синий-розовый-черный с другой. Убедитесь что все шары доступны для сыгрывания в угловые лузы. Вы должны забить 10 шаров в один угол и оставшиеся 11 в другой.
Начиная от шара стоящего ближе к лузе, поставьте биток на болкерной линии на прямую линию с этим шаром и угловой лузой. Первый шар вы должны забить с верхним винтом, если вы не забили повторяйте до тех пор пока не забьете, затем второй шар клапштосом, следующий на оттяжке и т.д.
Провод битка по точкам.
Это пожалуй самое эффективное упражнение для отработки точности удара по битку. Многие игроки именно с него начинают свою тренировку.
Ваша задача ударить по битку в направлении, проходящем через точки цветных шаров, траектория движения битка должна составлять 90 градусов к короткому борту. Биток должен пройти до короткого борта и вернуться обратно на кий (точку коричневого).
Подход к столу
Поставьте три шара возле черного борта с расстоянием между шарами 3 мм, центральный шар прямо за точкой черного, затем уберите центральный. Установите биток на точку коричневого шара.
Цель этого упражнения найти линию удара, сохранить позицию головы на этой линии и туловище прежде чем вы нанесете удар по битку. Многие игроки пытаются найти линию удара уже находясь в стойке для удара это неэффективно.
Станьте по линии удара перед битком (линия удара должна проходить строго посередине двух красных шаров у борта), затем сохраняя положение головы сделайте два шага строго по линии удара, поставьте мост перед битком станьте в стойку и не делая ни единого махового движения нанесите удар. Если вы сохранили положение головы на линии удара то биток ударится о борт не коснувшись красных, если он задел какой-либо из них это скажет вам о том что вы не смогли сохранить направление при движении (если вы коснулись правого то вы сами немного левее и наоборот). Если биток ударился между шарами не коснувшись их, дождитесь пока он не вернется и не остановится у вас на наклейке, если этого не произойдет и биток после борта отклонится вправо или влево, значит вы придали ему соответствующее боковое вращение (ударили не в центр битка). Повторяйте пока не начнет получаться идеально.
Если вы достигли стабильного результата, уменьшите расстояние между красными до 2-х мм.
Коробок, отработка кьюинга.
Упражнение «коробок» выполняет 2 функции:
a) Оно тренирует мышечную память, обучая вашу ударную руку специфическому движению вперед и назад, чем больше вы будете тренировать это движение, тем более прямолинейным будет движение вашего кия.
b) Также это упражнение позволяет вам тренировать одновременно и расслабленность вашей руки. Расслабленность руки позволит вам выполнять это упражнение много дольше и делает движение кия более четким.
Страница 3 из 3